Rūta Banionytė (43)
Ketvirtadienis 18:28 val.
Ėch, kiek daug yra prikalbėta apie vitamino C galią ir naudą. Laikas ir tyrimai ne kartą įrodė, kad šis ingredientas vertas mūsų laiko ir pinigų.
Keliais sakiniais priminsiu apie jo teikiamą naudą, kuri, mano nuomone, yra reali ir pasiekiama su kokybišku serumu.
Vitaminas C – vienas galingiausių gamtos antioksidantų, saugančių odos ląsteles nuo žalingo laisvųjų radikalų poveikio ir palaikančių svarbias odos funkcijas.
Taip pat jis:
✓ Lėtina senėjimo procesus;
✓ Padeda šviesinti nuo saulės spindulių atsiradusias pigmentines dėmes, todėl oda atrodo gaivi ir spindinti;
✓ Skatina kolageno sintezę, todėl mūsų oda išlieka elastinga ir stangri.
✓ Vitaminas C gali mažinti uždegimus ir pagelbėti prižiūrint spuoguotą odą. Taip pat padeda atstatyti pažeistą odos apsauginį barjerą.
Galėčiau išvardinti dar mažiausiai 5 punktus, dėl kurių tu užsimanytum jau šią minutę pradėti vartoti vitamino C serumą, bet neskubėkime pirkti pirmo pasitaikiusio ir išsiaiškinkime, ar visos formos yra efektyvios.
Kartais būna, kad ant pakuotės išvardinta daugybė vitamino C naudų, bet pažiūrėjus į sudėtį, pačios efektyviausios L-ASCORBIC ACID arba ASCORBIC ACID nematyti.🙈
Maždaug etiketės viduryje galima užtikti keletą keistų cheminių pavadinimų, į kuriuos nesinori gilintis ir dažnai neaišku, po kuriuo iš tų įmantrių žodelių slepiasi vitaminas C.
Taigi, pati efektyviausia vitamino C forma yra ascorbic acid.🥇
Ji sudėtinga, kartais erzinanti odą ir nepatogi gamintojui, nes serumai su šia forma greitai oksiduojasi ir praranda savo efektyvumą. Būtent ši forma pasižymi visomis aukščiau išvardintomis naudomis.
Deja, šią itin aktyvią formą gali toleruoti tik riebi, nejautri arba normali oda.
Todėl, mano supratimu, dauguma gamintojų apsidrausdami naudoja kitas vitamino C formas, kurias daug lengviau „supakuoti” į buteliuką, mažiau nusiskundimų dėl oksidavusių bei pageltusių priemonių. Deja, merginos dažnai įsigyja tokias priemones, sumokėjusios nemažus pinigus, bet negali džiaugtis produktu. Odą „išmėto“ dėmėmis, ji sudirgsta.
Rinkoje siūloma daugybė produktų su kitomis (neaktyviomis) vitamino C formomis.
Ascorbic acid, jau būdamas buteliuke, yra pasirengęs veikti, o kitos formos, patekusios ant odos, turi praeiti tam tikrus procesus ir tik tada pradeda atlikti mums naudingus darbus.
Man labai patiko palyginimas: jeigu askorbo rūgštis būtų svorių kilnotoja, tai ji lengvai pakeltų 100 kg. O štai kitos rūgštys galėtų stoviniuoti prie sienelės, kurioje sudėti svarmenys nuo 50 kg ir žemyn.
Dabar aptarsime kelias formas, kurios gana dažnai pasitaiko produktuose su vitaminu C ir išsiaiškinsime, kuo jos skiriasi.
1. MAGNESIUM ASCORBYL PHOSPHATE
Neblogas, bet jo nauda galutinai neįrodyta. Gali patikti jautriai odai, švelnus ir malonus naudoti. Šią formą turi OLAY regenerist.
Man asmeniškai jis nelabai patinka, šiek tiek abejoju dėl jo antioksidacinio poveikio. Be to, jis nelabai gerai absorbuojasi. Labai jautriai odai gali patikti, bet mano naudoti serumai su šia forma prastai įsigerdavo.
2. SODIUM ASCORBYL PHOSPHATE
Gerokai silpnesnė nei dažniausiai naudojama forma – L-askorbo rūgštis. Ši forma taip pat patiks jautrios odos savininkėms. Ji lengvesnė ir ne tokia intensyvi, bet vis tiek naudinga.
3. TETRAHEXYLDECYL ASCORBATE
Mano supratimu, gana nauja ir brangi forma. Nerekomenduoju skubėti pirkti. Leiskime laikui ir tyrimams įrodyti, ar ji verta mūsų pinigų. Gamintojai teigia, kad ji turi visas askorbo rūgšties savybes ir naudas, bet neturi visų neigiamų niuansų (nedirgina odos ir yra gana stabili).
4. ASCORBYL GLUCOSIDE
Naudoja „Inkey list” ir „The Ordinary”. Nelabai gera forma, bet galima ginčytis ir įrodinėti. Aš tikrai nepirkčiau.
5. ASCORBYL PALMITATE
Į ją net nežiūrėčiau.
Pačios galite patyrinėti savo vitamino C serumus ir pasigilinti, kokia forma juose naudojama. Jeigu nerasite ascorbic acid arba L-ascorbic acid, tai greičiausiai bus kažkuri iš ką tik aptartų formų. Neskubėkite išmesti produkto. Gali būti, kad jis duoda naudos.
Aš esu įsitikinusi, kad gero vitamino C gali tekti ilgokai paieškoti.
Čia svarbu ne tik forma, koncentracija, formulės, pH ir t.t. Patikimos kompanijos pagamina gerus serumus, kurie puikiai skverbiasi į gilius odos sluoksnius.
Mano patarimas: jeigu įsigijusi vitamino C serumą, po savaitės nematyčiau jokių rezultatų (oda turėtų atrodyti skaistesnė ir šviesesnė), tai turbūt priskirčiau serumą prie neveiksmingų.
Sėkmės paieškose.
Daugiau informacijos apie Vitaminą C, bei kodėl jo neturime Šokolade sielai – žiūrėkite šiame vaizdo įraše APIE VITAMINĄ C:
Žiūrėkite APIE VITAMINO C SERUMUS
Rūta, Šokoladas sielai