Blogas

Noriu skirti laiko temai apie odos priežiūrą per karščius. Išskirsiu penkis dalykus, kurie labai svarbūs odai, kai oro temperatūra aukšta. Jeigu važiuosite atostogauti ar vasara Lietuvoje ir toliau bus karšta, šie patarimai bus tau labai naudingi. 1. Oda turi būti drėgna. Kai atostogavome Graikijoje (naują vlogą galite rasti čia), buvo labai drėgna (gyvenome netoli jūros). Po kurio laiko nuo drėgmės kūnas net lipnus pasidaro. Jeigu pastatytume drėgmės matuoklį, būtų dideli skaičiai ...

Read More

Kad ir kaip saugotume savo odą, vis tiek šis dalykas nutinka. Kadangi dažnai manęs klausiate, ką daryti nudegus, kaip gelbėti nosį, pečius, kuo tepti, tai nutariau skirti laiko šiai temai. Pateiksiu 10 dalykų, kuriuos svarbu žinoti, ir padėsiu suformuoti požiūrį, kas iš tikrųjų nutinka su oda, kai ji „perdega“. Pasistengsiu nemoralizuoti, nors man labai sunku, nes aš pati labai saugausi nuo saulės (saugau ir savo dukras). Vyresnė dukra Ema kartais išsprūsta man iš rankų ir grįžta namo ...

Read More

Šiandien labai svarbi tema - apie antioksidantuis ir kodėl jie svarbūs tavo jaunystės, bei grožio išsaugojimui!  Ši tema ypač aktuali vasarą. Tuoj paaiškinsiu kodėl... Pirmiausia išsiaiškinkime, kas tai ir kodėl jie verti mūsų dėmesio?  Esi girdėjusi žodį “laisvieji radikalai”? Jie yra ore, taip pat jie gaminasi mūsų odoje. Jų atsiranda, kai žmogus rūko, daug būna saulėje, užterštame ore. Kokia problema?  Kai laisvieji radikalai “sėdi” ant mūsų odos, ...

Read More

⁣Jeigu ir tu turi problemų su savo paakiais, šiandienos straipsnyje aptarsime kaip galėtum pati sau padėti! ⁣ Turbūt daugelis susiduria ir žino tokius terminus: paakių maišeliai, pajuodę paakiai, susiraukšlėjimas. Esu turėjusi visas šias problemas. Pajuodę paakiai kartais mane kankina ir dabar, bet aš išmokau kontroliuoti. Nesu turėjusi paburkimo, tačiau atlikau nemažą tyrimą, kad galėčiau tau pateikti visą vertingą informaciją, susijusią su paakiais ir jų priežiūra. Nesu nei ...

Read More

Šįkart tema, kuriai iki šiol neskyriau daug dėmesio. Noriu atkreipti tavo dėmesį į vakarinę odos priežiūros rutiną ir naktinį miegą. Pamenu, kai pradėjau domėtis savo veido oda, man buvo labai svarbu, ką tepu dieną, bet pražiopsojau kitą dalyką – ką mes su oda darome naktį. Miegodami vdutiniškai mes praleidžiame apie trečdalį savo gyvenimo – maždaug 26 metus. Tad ši tema verta dėmesio. Dažnai galvojame, kokias priemones naudoti dieną, kad oda būtų spindinti ir jauna. Tačiau pamirštame ...

Read More