Vis dažniau kyla klausimų, kaip naudoti retinolį. Šiame vaizdo įraše noriu pasidalinti savo nuomone.Kai gyvenau Amerikoje, retinolis buvo vienas iš populiariausių ingredientų rinkoje, kuriuo dermatologai gydė ir spuogus, ir hiperpigmentaciją, ir raukšles. Deja, gero retinolio buvo galima įsigyti, tik gavus gydytojo receptą.Dabar laikai keičiasi, ir technologijos sparčiai žengia į priekį. Lengvai galima nusipirkti gana efektyvių…
Kaip tvarkytis su VEIDO ROŽINE? 9 svarbiausi patarimai turint „rosacea“…
Šiandien noriu papasakoti apie rožinę. Seniai domiuosi šia tema, dariau įvairius tyrimus, rinkau informaciją. Kasdien merginos manęs klausia: „Rūta, atšalo orai, nežinau, ką daryti su oda?“ Karantinas – geras laikas išmokti prižiūrėti veidą, kuris kenčia nuo rožinės. Pateiksiu 9 punktus, kuriuos turėtų žinoti merginos, vargstančios su rožine. Mano pačios patirtis su rožine ir raustančia oda…
Ką kiekviena turėtų žinoti apie apsaugą nuo saulės (SPF) | +atrinktų produktų rekomendacijos
Kadangi ateina pavasaris, visos norime greitai pasiruošti, ieškome gerų priemonių nuo saulės, neaišku ką rinktis, kurie SPF geriau – cheminiai ar mineraliniai? Kada juos tepti? Ar reikia pakartoti dienos metu? Kokį išsirinkti gerą SPF?
Todėl nutariau išsamiai papasakoti apie viską, kad galėtum lengviau išsirinkti tinkamiausią sau produktą
12 SVARBIAUSIŲ ODOS PRIEŽIŪROS TAISYKLIŲ, kurias turėtų žinoti kiekviena!
Šiandien apie 12 savo pačių svarbiausių odos priežiūros taisyklių! Kalbame apie brangius kremus, odos valymą, paakių kremus, produktų etiketes, kvapus, alkoholius, namines kaukes, aktyvius ingredientus, bei kitas svarbias odos priežiūros temas! Aš labai džiaugiuosi, kad pasaulis ir mūsų pačių požiūris į daugelį dalykų labai pasikeitė. Odos priežiūros sritis – taip pat ne išimtis. Matau, kaip…
KAIP TEISINGAI NAUDOTI HIALURONO SERUMĄ? (Ir kodėl neverta už jį daug mokėti…)
Jeigu kyla daug klausimų kaip teisingai naudoti HIALURONO SERUMĄ, šis straipsnis, bei vaizdo įrašas bus itin vertingas! ✓ Kaip veikia ir kuo unikalus hialuronas? ✓ Kodėl neverta išleisti daug pinigų hialurono serumui? ✓ Kaip ir kada jį geriausia naudoti? ✓ Kaip naudoti šį ingredientą, jei tavo oda sausa arba riebi? Keista, kai tiek daug…
Kodėl neturiu tikslo tapti kažkokia super grožio specialiste, analizuojančia produktus ir kritikuojančia gamintojus?
Ištikro aš neturiu tikslo tapti kažkokia super specialiste, kuri analizuoja produktų sudėtis, kritikuoja kitus gamintojus ir bando bet kokia kaina įpiršti savo nuomonę. Tačiau vienintelis tikslas, kurį aš turėjau ir tebeturiu, tai – pasidalinti savo atradimais ir supratimu, kuris galbūt jums šiek tiek padės susigaudyti begalinėje pasiūloje ir odos priežiūros painiavoje. 👉𝑵𝑬𝑺𝑼 natūralistė, ant…
PLAUKŲ SLINKIMAS PO GIMDYMO. 10 svarbiausių dalykų, kurie man padėjo tai išgyventi!
PLAUKŲ SLINKIMAS PO GIMDYMO – jautri ir skaudi mano kasdienybė, kuri jūsų dėka tapo šiek tiek šviesesnė. Šokolado sielai instagram profilyje daug kalbėjome apie plaukų slinkimą, tad skubu jums sugrąžinti vertingas žinias. Kol tylėjau ir viena kankinausi su kuokštais krentančiais plaukais, nenorėjau nei žiūrėti į veidrodį, nei plauti galvos, nei daryti Insta storiukų… Plaukai man…
AR JAU GIRDĖJAI APIE NIACINAMIDO POVEIKĮ ODAI?
Praėjusiais metais niacinamidas buvo vienas „karščiausių” ingredientų, kuris pagaliau sulaukė jam priklausančio pripažinimo. 𝗜𝗿 𝘁𝗶𝗸𝗿𝗮𝗶 𝗻𝗲 𝗯𝗲 𝗿𝗲𝗶𝗸𝗮𝗹𝗼.🏆 👉 Jis yra vienas iš nedaugelio itin aktyvių ingredientų, kurie puikiai tvarkosi su daugybe odos problemų ir beveik neturi neigiamų pašalinių efektų. Ir tai nėra tariamai „stebuklinga” medžiaga. Niacinamidas buvo labai atidžiai ištirtas. Daugybė mokslinių tyrimų įrodė…
7 SVARBIAUSI DALYKAI APIE KONTRACEPCIJĄ (iš jūsų patirties ir laiškų!)
Dar kartą labai ačiū, kad taip aktyviai dalyvavote Šokolado sielai instagram paskyroje, kaupiant žinias iš jūsų patirties apie kontracepciją. Stengsiuosi labai neišsiplėsti (informacijos labai daug, todėl viską konspektavau dvi dienas:)). Manau, kad visai neblogai pavyko išgryninti jūsų patirtis. Išskyriau 7 svarbiausius dalykus, kuriuos, mano manymu, vertinga žinoti mums visoms. Šį kartą mano nuomonė bus visiškai…
VISKĄ IŠBANDEI, BET ODA VIS TIEK NEGERĖJA? 3 dalykai, kuriuos galbūt pražiūrėjai…
Jeigu daug darai dėl savo odos, perki ir naudoji įvairiausius produktus, tačiau ODA VIS TIEK NEGERĖJA, galbūt šiame vaizdo įraše rasi atsakymus, ką darai ne taip. Aptarsime pagrindines klaidas, kurias daro moterys ir merginos, kad jų oda taip ir nepagerėja… 👉 Naujoji knyga „VISA TIESA APIE GROŽĮ, JAUNYSTĘ IR ODOS PRIEŽIŪRĄ“ 👉 JAU ŠIANDIEN… IŠMESK…
KAIP ATSIKRATYTI IŠKILUSIO SPUOGO PER 1 DIENĄ? (Ypač aktualu prieš šventę)
Jeigu prieš naujus metus iškilo nemalonus spuogas, štai ką reikėtų daryti! Šiame vaizdo įraše aptarsime GERIAUSIAS PRIEMONES ir EFEKTYVIAUSIUS BŪDUS, kaip tvarkytis su įkyriu spuogu, kuris netikėtai iškilo prieš šventes (ir turi vos 1 dieną su juo susitvarkyti!) View this post on Instagram A post shared by Šokoladas Sielai | Grožis (@sokoladassielai) 👉…
KAIP SUTEIKTI ODAI SPINDESIO DAR IKI ŠVENČIŲ? (20 min. procedūra namie!)
GREIT ŠVENTĖS, todėl jeigu nori suteikti savo odai SKAISTUMO ir SPINDESIO, šis vaizdo įrašas bus vienas svarbiausių, kokį tik gali žiūrėti! Jau senai kalbu apie šią super procedūrą, tačiau niekaip neatrasdavau laiko tau jos parodyti gyvai (t.y., ką po ko daryti gyvai vonios kambaryje). Ši procedūra yra mano absoliutus FAVORITAS, kadangi duoda pačius geriausius rezultatus…
„VISA TIESA APIE GROŽĮ, JAUNYSTĘ IR ODOS PRIEŽIŪRĄ“. Ką svarbu žinoti apie šią knygą?
PAGALIAU mano antroji knyga „VISA TIESA APIE GROŽĮ, JAUNYSTĘ IR ODOS PRIEŽIŪRĄ“ – išleista😍 Šiame vaizdo įraše aptarsime svarbiausius klausimus apie naują knygą: ✓ Kodėl ši knyga svarbi kiekvienai, KURI NORI TURĖTI SVEIKĄ, GRAŽIĄ IR SPINDINČIĄ ODĄ ILGUS METUS? ✓ Atvirai: KODĖL GALIU KALBĖTI APIE GROŽĮ IR ODOS PRIEŽIŪRĄ? ✓ Visa tiesa kodėl pas…
KAIP PRIŽIŪRĖTI ODĄ ŽIEMOS METU?
Jeigu šaltuoju sezonu nori nepagadinti odos, būtinai peržiūrėk šį svarbų video! Žiemą tavo oda patiria didžiulį stresą, tad jai reikia pagalbos atsistatyti. Todėl, naujausiame grožio video aptarsime svarbiausius dalykus apie odos priežiūrą žiemos metu: ✓ Kokie tavo ODA SENDINANTYS procesai ištikro vyksta su oda žiemą? (Ir kaip nuo to apsisaugoti!) ✓ Kokie yra 4 didžiausi…
5 svarbiausi patarimai, KAIP NAUDOTI RETINOLĮ? (Aktualu, jei turi pigmentinių dėmių, spuogų ar raukšlių!)
Retinolis yra išties ypatingas ingredientas tavo odai. Tai yra vienas mano mylimiausių ingredientų. Jis itin efektyviai padeda tvarkytis su PIGMENTINĖMIS dėmėmis, SPUOGAIS, bei veido RAUKŠLĖMIS. Retinolio naudą net sunku nusakyti. Jis yra vienas iš tų retų ingredientų, kuris IŠTIKRO VEIKIA. Tiesa tokia, jog rinkoje yra vos keletas aktyvių ingredientų, kurie yra PATVIRTINTI MOKSLO ir tikrai padaro savo darbą odos priežiūroje. Retinolis…